Pszichodráma

A pszichodráma egy olyan csoportos pszichoterápiás és önismereti módszer, amely eszköze a dramatikus játék, ami egyszeri és megismételhetetlen, ami az itt és mostban játszódik, aminek központjában a spontán és kreatív cselekvés felszabadítása áll.
Moreno az emberre mint társas lény tekint, akinek személyisége, viselkedése a környezete által formálódik, sérüléseit pedig hasonló társas környezetben (csoport) tudja gyógyítani. A csoportban leképeződnek a családunkból hozott mintázatok, viselkedési szokások és traumák, amelyekre a csoporttagok és vezetők segítségével rá lehet tekinteni, és a drámajátékokon és csoportjátékokon keresztül korrigálni lehet. A korrekció kulcsa a spontaneitás és kreativitás újbóli megtalálása, új cselekvések kialakítása. A pszichodráma egy akcióorientált terápia, az akción keresztül nyílik lehetőség a szerepkonzerveken változtatni, amelyhez a csoport tagjait hívjuk segítségül, akiknek segítségével megjelenítjük a protagonista belső világát, a jelen és múlt történéseit. A konfliktusok láthatóvá tételével, újra átélésével az azokról alkotott belső kép átalakíthatóvá válik.