DharmaDráma elvonulás 2026. ősszel

2026. november 5-7. 

Egy igen különleges “félcsendes” elvonulásra hívunk Titeket, amely során 3 napon keresztül ötvözzük a koreai zen hagyomány gyakorlatait az integratív pszichodráma erőteljes önismereti eszközével.
 
Meditáció és Önismeret; Felébredés és Felnövekedés:
Két ÚT, Egy Cél
 
Az emberi fejlődés két fontos folyamata a felnövekedés és a felébredés.
 
A felnövekedés egy pszichológiai értelemben vett érzelmi fejlődés. Ide tartozik az önismeret, az érzelmi felelősségvállalás, az autonómia, a hiteles létezés, az érett döntéshozatal képessége.
 
Képesek vagyunk felelősséget vállalni az érzelmeinkért, a határainkért, nem menekülni az élet kihívásai elől, és szembenézni a húsba vágó valósággal.
 
A felébredés azt jelenti, hogy merünk nem csak tudni (könyvek, podcastok, okos gondolatok, stb), hanem merünk tapasztalni, merjük megtapasztalni a valóságot, merjük felismerni és elismerni a mulandóságot.
 
Az igazi szabadság akkor születik meg, amikor a felnőtt én stabilitása találkozik a felébredett tudatosság tágasságával.
 
A program lehetőséget ad arra, hogy egyszerre mélyüljünk el a belső munkában és nyíljunk meg a transzcendens tapasztalat felé.
 
A cél nem az, hogy a pszichológia vagy a spiritualitás egyikét előnyben részesítsük, hanem hogy mindkettőt integráljuk egy teljesebb, szabadabb létezés érdekében.
 
Az elvonulás részben csend elvonulás lesz. A pszichodrámás folyamatoknál, megosztásoknál, kör beszélgetéseknél természetesen beszélünk majd, de alapvetően a szünetekben, étkezésnél, este a szobában, csendespihenők során kérjük a csendet tartani.
Tervezett program:
Érkezés november 5.-én 10 óráig, kezdés 11 órakor.

A program november 7.-én 16 óráig tart, távozás 17 óráig.
 
Reggel és este zen gyakorlatok a koreai zen hagyomány szerint (leborulás, éneklés, meditációk), napközben integrál szemléletben csoportos és egyéni fókuszú pszichodráma, bodywork és fúziós gyakorlatok.
 
Étkezés:
1. nap: ebéd, vacsora
2. nap: reggeli, ebéd, vacsora
3. nap: reggeli, ebéd
 
A vegetáriánus ételeket Halász Katalin fogja elkészíteni nekünk.
 
Szállás: Fonyódi út 40., Balatonboglár , Aranyhíd Vendégház
 
Díj: a program díja 162.000 forint/fő, amely tartalmazza a vezetők díjazását, a szállás és az étkezés költségét, és a szükséges énekeskönyv árát. Amennyiben van énekeskönyved, hozzad magaddal, és annak az árát levonjuk a fizetendő díjból.
 
Foglaló: a helyedet 62.000 forint foglaló átutalásával tudod biztosítani, melyet lemondás esetén nem áll módunkban visszaadni.
 
Számlát az átutaláshoz magánszemélyre tudunk kiállítani.
 
Utazás: egyénileg, de javasoljuk a telekocsis megoldást, amely szervezéséhez majd októberben nyújtunk segítséget.
 
Amit hoznod kell: 1 jógamatrac vagy meditációs szivacs és meditációs párna!!
 
 
Jelentkezéshez kattints ide

Ha kérdésed van, keress minket bátran!